科学应对中暑 守护身体健康

持续高温天气，中暑风险增加。如何科学选择防暑药物？突发中暑又该如何急救？医生为我们一一解答。

今年入伏以后，达州开启“烧烤模式”，街头气温直奔38℃-40℃，人们容易出现头痛、头晕、口渴等中暑症状，严重时甚至会引发多器官功能衰竭，危及生命。防暑降温，药物准备是不少人的选择，但面对五花八门的药品，该怎么选呢？

通川区中医院主治中医师 曾朱：选择防暑药品有三大要点。第一，要对症下药。要根据病情的轻重，视情况选择中成药或者是西药。第二，安全要第一。购买防暑药品时要检查成分、批号、适宜人群。三，预防为主。药品要结合避暑措施才能达到最佳效果。

藿香正气水被不少市民视为“防暑万能药”，但医生提醒，中暑分不同类型，用药需要对症下药。

通川区中医院主治中医师 曾朱：我们中医将中暑分为阳暑、阴暑和暑湿。藿香正气水主要针对的是暑天受寒、湿邪引起的恶心、腹泻等阴暑症状。但如果是在烈日暴晒导致的头晕、高热阳暑，不要盲目地选择藿香正气水，可能会加重脱水状况。服药时还需注意其含酒精成分，驾驶员、孕妇等特殊人群应该慎用。

持续高温下人们在室外活动，由于长期处于高温环境下，容易出现中暑症状。医生提醒，发现有中暑现象，要立即处理，不然会加重病情。

通川区中医院主治中医师 曾朱：我们一旦发现中暑患者，要牢记“四步急救法”。一移，要迅速地转移至阴凉处；二敷，用冰袋冷敷其颈部、腋下、腹股沟处；三饮，要少量多次补充淡盐水；四擦，用冷水擦拭皮肤助其散热。这里我们要提醒广大市民，避免（上午）10点到（下午）4点户外活动，每小时饮水达到200～300ml，穿戴防晒衣物，如出现心慌、抽搐等不适症状，应立即拨打120。

记者：李治纲 唐兵 剪辑：冯文雅